军事 ag平台手机游戏(官网) - 刚柔 | 螳螂爪,练成后,在对敌中属于死手硬功,堪称上乘

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2020-01-11 16:10:44阅读量:1016

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ag平台手机游戏(官网),螳螂爪又名金刚手,为硬功外壮,属阳刚之气兼阴柔之气,练习掌侧与腕部力量之功,螳螂爪发力时肘关节不动,贯劲于小臂从上向下平切,皆用刚劲。此功可用最短手法,一折腕而置敌于死地。因为其用法如螳斧扬斫,故名螳螂爪,在拳法中称为斫掌或劈掌,最为实用。该功练成后,在对敌中属于死手硬功,堪称上乘。练功时先练内气运行至掌指才有效。

练法:选砖数十块,上铺桑皮纸约厚三寸,人立近砖处,将小臂伸直,大臂紧贴肋旁,贯全力于腕,手离纸约三寸,拇指向上,掌外缘向下。行时先运腕力,将侧掌向上一扬,至指尖朝天为度。一扬之后,急折腕向下,用掌侧向砖面之桑皮纸砍去,左右两手,可互行或并行。每日晨二次,初练时,大约百下,以后逐渐递加,至每次五百下为止。初时固无功效可言,一年后,大约一掌砍下,纸下之砖,碎去数块,至能将一迭砖完全砍碎为度。然后再将砖面之桑皮纸加厚三寸。抽去砖二块,依法练习,亦至砍碎为度。然后再减砖加桑皮纸,直至桑皮纸厚二尺以上,其下只余一砖,亦能应手而碎,则所练死劲已成。此后须变换方法,而练活劲,死劲活用,实为最难。练时先用瓦一片,直竖地上,靠根处各用一砖夹持之,使不至倾侧,然后举手砍之。初上手时,瓦不碎面倒,习至若干时以后,瓦碎数片而倒。再练若干时,瓦能依手掌所砍处飞去一角;始倒地。须练至竖瓦于地,两面不必用砖夹持,举手砍之;应手飞去一角,而本身非但不倒,且不动摇,则功已七成。再更换最薄之砖,如法练习,依法更换厚砖,至能砍最厚之砖后改用石。石能应手飞去而不倒,则螳螂爪功大成。练功用纸垫上,其作用有二:一不易伤手,二有刚柔相济之妙用。故练成以后其劲力刚柔并济(图)。

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